Marche nordique vendredi 2 février 2024

Marche nordique aux étangs de Brognard

  • La marche nordique a repris en septembre 2024.
  • Un beau temps qui se prête à une sortie de marche en groupe.
  • Début de la séance par un déplacement sur une  zone pour l’échauffement.   
  • Une bonne paire de chaussures basses, bien habillés suivant la météo, les bâtons et une bouteille d’eau, voilà nous sommes prêts pour l’exercice.

Nota: si vous désirez des renseignements plus précis sur cette activité, le commentaire ci- dessous est à votre disposition.

Venez nous rejoindre pour pratiquer cette activité de plein air, douce ou physique à votre guise et selon vos possibilités. 

 

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